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Psicología Perinatal | Centro Alia

Acompañamiento psicológico en la búsqueda de embarazo, embarazo, parto y posparto.

Te acompañamos

La etapa perinatal abarca mucho más que el embarazo. Incluye la búsqueda, los tratamientos de fertilidad, el embarazo, el parto y el posparto, y también el impacto emocional que estos procesos pueden tener en la pareja, la familia y la identidad personal.

En Centro Alia ofrecemos un espacio de acompañamiento psicológico especializado para transitar esta etapa con mayor calma y seguridad. Trabajamos desde un enfoque respetuoso, basado en la evidencia y adaptado a tu historia, tus necesidades y tu momento vital.

Pedir ayuda no significa que “no puedas” o que “deberías estar feliz”. Significa que lo que estás viviendo importa y merece ser atendido.

Psicología Perinatal

¿En qué puede ayudarte la psicología perinatal?

La psicología perinatal puede ayudarte a:

  • Comprender y regular la ansiedad, el miedo o la incertidumbre.

  • Sentirte más acompañada/o en decisiones difíciles o momentos de mucha vulnerabilidad.

  • Prepararte emocionalmente para el parto y el posparto.

  • Afrontar cambios en la relación de pareja, en la sexualidad y en la vida cotidiana.

  • Elaborar experiencias que han sido dolorosas o traumáticas.

  • Reforzar recursos personales y construir una red de apoyo realista.

Motivos de consulta frecuentes

Acompañamos procesos como:

  • Búsqueda de embarazo: presión, comparación, frustración, miedo a que no llegue.

  • Reproducción asistida: estrés, altibajos, agotamiento emocional, impacto en pareja.

  • Embarazo: ansiedad, miedos, ambivalencia, cambios de identidad, antecedentes de salud mental.

  • Miedo al parto / tokofobia, preparación emocional para el nacimiento.

  • Posparto: tristeza, irritabilidad, sensación de desbordamiento, soledad, culpa o desconexión.

  • Depresión posparto y ansiedad perinatal (incluyendo pensamientos intrusivos).

  • Duelo gestacional, perinatal o neonatal, interrupciones del embarazo o pérdidas repetidas.

  • Parto vivido como traumático (sensación de amenaza, pérdida de control, vivencias invasivas).

  • Dificultades de vínculo, dudas constantes, autoexigencia, “no me reconozco”.

  • Ajuste familiar: llegada del bebé, celos entre hermanos, apoyo de la familia extensa.

Preguntas Frecuentes

No. También acompañamos búsqueda de embarazo, fertilidad, duelo, preparación al parto y posparto.

A veces el malestar aparece incluso cuando externamente “todo está correcto”. Lo importante es cómo lo estás viviendo.

Sí. En algunos casos recomendamos sesiones individuales y, si lo deseáis, sesiones conjuntas.

Sí. La psicoterapia es compatible y, si procede, coordinamos con otros profesionales.